Energie. Hét onderwerp van de dag. Fossiele bronnen. Klimaat. Alternatieven. Maar… hoe energiebewust, energiezuinig beweeg jíj? Met het beoefenen van tai chi chuan zet je in op het slim gebruiken van jóuw energie en leg je al doende een medicijn-vrije basis zonder bijwerkingen onder je fysieke- en mentale gezondheid. Tai chi chuan daagt je op verrassend veel fronten uit. Jani Roland Holst geeft een toelichting.